2023 március 7., 12:33
Két "gusztustalan" érv az ellen, hogy ne aludjunk meztelenül
A szakértők szerint, ha ruhátlanul alszunk, akkor fekáliában fetrengünk.
2023 február 17., 17:10
Évszakonként eltérhet az ember alvásigénye egy új kutatás szerint
Nyáron a télihez képest 30 perccel hosszabb az ember gyors szemmozgásos alvásszakasza.
2022 november 28., 12:47
11 éves volt a lány, amikor elaludt, és 9 évig fel sem ébredt (FOTÓK)
Sokan azt hitték, hogy az anyja találta ki a teljes diagnózist.
2022 október 3., 13:24
Miért ne aludjunk soha háton fekve? A szakemberek elárulták, melyik alvási póz a legideálisabb
A háton fekvés gerincproblémákat okozhat.
2022 május 2., 15:53
Kiderült, hány óra alvás az ideális a középkorú és idős emberek számára
Különösen idős korban nagyon fontos a jó alvás.
TOVÁBBI CIKKEK
Gondolta volna? A több alvás segíthet a fogyásban
A kutatás során nem próbálták korlátozni az emberek étrendjét.
Soha ne tedd ezt az ágyad elé, mert rémálmaid lesznek
Nem csak az óraátállítás zavarhatja meg az alvásunkat.
Kiderült, mikor a legideálisabb ágyba kerülni
Azok lesznek legritkábban szívbetegek, akik ebben az időszakban hajtják álomra a fejüket.
Meztelenül alszik? Egy orvos elárulta, miért nem jó ötlet
Az alsóneműt sem ajánlja mindenkinek alvás közben.
Súlyos baleset: öt ember megsérült, miután elaludt a sofőr vezetés közben (FOTÓK)
A jármű letért az útról és fás növényzetnek ütközött.
Növeli a korai demencia kockázatát a kevés alvás
A kutatók nyolcezer felnőttet követtek több mint 25 éven át.
Átlagosan 10 perccel nőtt az emberek napi alvásideje a koronavírus miatt
Az emberek nem maradnak ki késő éjszakáig, hanem otthon töltik az estéket.
A mélyalvás "kitakarítja" az agyat
A mély alvás elősegíti a felesleg eltakarítását és a sérülések regenerálódását.
Csökkenti a szívmegállás kockázatát az egészséges alvás
A kutatók több mint négyszázezer ember adatait elemezték.
Álmában rabolta ki barátját egy fickó, a feje alól vette el a pénzét
A 32 éves férfi kihasználta, hogy barátja alszik.
Jobban alszanak a közös ágyban alvó párok
Sok országban bevett gyakorlat a partnerek együtt alvása.
Halálos baleset: elaludhatott vezetés közben a sofőr, ez pedig az életébe került
A Škoda Octavia nagy sebességgel az árokba hajtott.